Các mẹ ai cũng muốn con mình thông minh, vậy thì việc giúp bé phát triển não bộ tốt cần được chú ý ngay từ khi em bé còn trong bụng. Từ sau tuần thứ 3, khi thai nhi bắt đầu hình thành não, việc bổ sung thức ăn bổ …
Xem thêm »13 loại thực phẩm ăn thoải mái mà không lo ngại bị béo
Không chỉ giúp đánh lừa dạ dày của bạn, mà bạn còn có thể khá thoải mái khi ăn những loại thực phẩm bên dưới mà không lo béo bụng. 1. Hạnh nhân. Hạnh nhân không chỉ chứa nhiều chất xơ, giàu protein, các loại chất béo tốt làm giảm …
Xem thêm »Những thực phẩm giúp chúng ta khỏi viêm họng không cần uống thuốc
Có những thực phẩm giúp người viêm họng cảm thấy thoải mái thì nên ăn. Ngược lại, ăn vào thấy khó chịu, nên tránh. Bạn đã biết chưa? Để bệnh viêm họng nhanh khỏi, bạn nên chú ý những bí quyết sau: Những thực phẩm nên dùng khi bị viêm họng …
Xem thêm »Làm ấm cơ thể với món ngon từ thực phẩm
Vào mùa lạnh, hãy đổi món và chăm sóc cả gia đình bạn bằng những món ăn chế biến từ những loại thực phẩm giữ ấm cơ thể tốt cho sức khỏe dưới đây. Món ăn có chứa nhiều thành phần tỏi. Đây là loại thực phẩm giữ ấm cơ …
Xem thêm »Những thực phẩm khuyên dùng cho bé mùa se lạnh
Mùa hanh khô đến các bé rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Vì thế việc tăng cường sức đề kháng bằng cách bổ sung chất dinh dưỡng cho các bé là rất quan trọng. 1. Trứng Trứng chứa đầy đủ các protein hoàn chỉnh. Với khoảng 2-3 …
Xem thêm »12 loại thực phẩm tốt cho bé yêu
Thơm Ngon Từ Quê xin chia sẻ cho tất cả các bạn biết về 12 loại thực phẩm rất tốt cho sự phát triển cả về thể chất cũng như trí thông minh của bé yêu. 1. Trứng Trứng cung cấp protein. Đây cũng là một trong số ít những …
Xem thêm »8 siêu thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe
Một số loại thực phẩm tự nhiên có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể, phục hồi sức khỏe đồng thời hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch. Quả hạnh nhân: Hạnh nhân rất giàu axit béo cần thiết giúp loại bỏ cholesterol xấu khỏi cơ thể, do đó rất …
Xem thêm »Những thực phẩm tuyệt đối không nên hâm
Những thực phẩm tuyệt đối không hâm nóng trước khi ăn như củ cải đường, cần tây, trứng… Những thực phẩm tuyệt đối không hâm nóng trước khi ăn: Trứng Các protein có trong trứng sẽ bị phá hủy nếu bạn hâm nóng chúng. Thậm chí còn có thể …
Xem thêm »