Sả không chỉ dùng để khiến món ăn thơm ngon mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm đau, tốt cho hệ thần kinh, giải độc hiệu quả… Giảm đau: Tinh chất sả có thể làm giảm các cơn đau nhức như đau răng, đau …
Xem thêm »Hướng dẫn sữa chua mít cực đơn giản, thơm ngon tại nhà
Trời hè nóng bực như thế này mà được thưởng thức món sữa chua mít thơm ngon, mát lành, đảm bảo sức khỏe tại nhà thì còn gì tuyệt bằng. Công thức làm sữa chua mít cũng vô cùng đơn giản. Dưới đây là các bước làm sữa chua mát …
Xem thêm »8 siêu thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe
Một số loại thực phẩm tự nhiên có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể, phục hồi sức khỏe đồng thời hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch. Quả hạnh nhân: Hạnh nhân rất giàu axit béo cần thiết giúp loại bỏ cholesterol xấu khỏi cơ thể, do đó rất …
Xem thêm »