Những món ăn dưới đây không chỉ ngon mà còn rất tốt cho bà bầu,những món ăn vặt này ngoài giải quyết những cơn thèm ăn bất chợt còn có tác dụng bổ sung những dinh dưỡng cần thiết cho các mẹ bầu. Nếu mẹ bầu nào mê các món …
Xem thêm »Các chất dinh dưỡng cực tốt cho phát triển não thai nhi
Có rất nhiều cách đơn giản để bổ sung dưỡng chất trong giai đoạn mang thai. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt mà bạn nên bổ sung trong thời gian mang thai. Chúng giúp bổ sung khoáng chất, vitamin… và chất xơ cần thiết cho cả mẹ và …
Xem thêm »Nhóm thực phẩm tốt cho bữa sáng của trẻ em
Bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe con người, không chỉ người lớn mà còn cả với trẻ nhỏ. Khi trẻ lớn lên, cơ thể bắt đầu phụ thuộc vào thức ăn dặm nhiều hơn là sữa (thường vào khoảng hơn 1 năm tuổi) thì bữa ăn sáng …
Xem thêm »Đậm đà dẻo thơm hấp dẫn với món khoai sọ kho thịt
Bạn hãy biến tấu món thịt kho thông thường bằng món khoai sọ kho thịt này thử xem. Món khoai sọ kho thịt vừa dẻo thơm, vừa đậm đà lại có màu sắc bắt mắt nhất định sẽ khiến cả gia đình bạn thích mê. Khoai sọ kho thịt …
Xem thêm »