Hạt dẻ cười (hay đào lạc) không chỉ là món ngon không thể thiếu của nhiều gia đình mỗi đợt xuân về mà là vị thuốc trị nhiều bệnh và có giá trị dinh dưỡng cực kì cao. Sau đây là 5 công dụng quý ít người biết đến của …
Xem thêm »Cách chọn đồ khô ngon cho ngày Tết
Hãy cùng tham khảo cách chọn đồ khô ngon, hợp vệ sinh không thể thiếu trong những món ăn ngày Tết như măng, miến, nấm hương, mộc nhĩ,… Đồ khô như măng, nấm, mộc nhĩ, miến, lạc… cũng là một trong những mặt hàng mà các chị em phải mua …
Xem thêm »Cách giảm cân đón Tết với 4 món salad dễ làm
Từ những loại rau củ rẻ tiền dễ kiếm bạn hoàn toàn có thể chế biến thành những món salad đơn giản nhưng ngon miệng ngay tại nhà mà không cần ra tiệm. Cùng tham khảo các công thức salad dưới đây: 1. Salad cà chua Ngoài tác dụng làm …
Xem thêm »Làm ấm cơ thể với món ngon từ thực phẩm
Vào mùa lạnh, hãy đổi món và chăm sóc cả gia đình bạn bằng những món ăn chế biến từ những loại thực phẩm giữ ấm cơ thể tốt cho sức khỏe dưới đây. Món ăn có chứa nhiều thành phần tỏi. Đây là loại thực phẩm giữ ấm cơ …
Xem thêm »Phòng chống ung thư bất ngờ của khoai môn
Không chỉ là nguyên liệu giúp chế biến thành những món ăn thơm ngon, khoai môn còn có tác dụng bất ngờ là phòng chống nhiều loại bệnh ung thư. Ảnh minh hoạ: Internet Khoai môn có vị cam, tính ôn hòa, có thể tản kết, nhuyễn kiên, giải độc, …
Xem thêm »Những thực phẩm khuyên dùng cho bé mùa se lạnh
Mùa hanh khô đến các bé rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Vì thế việc tăng cường sức đề kháng bằng cách bổ sung chất dinh dưỡng cho các bé là rất quan trọng. 1. Trứng Trứng chứa đầy đủ các protein hoàn chỉnh. Với khoảng 2-3 …
Xem thêm »12 loại thực phẩm tốt cho bé yêu
Thơm Ngon Từ Quê xin chia sẻ cho tất cả các bạn biết về 12 loại thực phẩm rất tốt cho sự phát triển cả về thể chất cũng như trí thông minh của bé yêu. 1. Trứng Trứng cung cấp protein. Đây cũng là một trong số ít những …
Xem thêm »Những thực phẩm tuyệt đối không nên hâm
Những thực phẩm tuyệt đối không hâm nóng trước khi ăn như củ cải đường, cần tây, trứng… Những thực phẩm tuyệt đối không hâm nóng trước khi ăn: Trứng Các protein có trong trứng sẽ bị phá hủy nếu bạn hâm nóng chúng. Thậm chí còn có thể …
Xem thêm »