Rau muống là món ăn phổ biến của nhiều gia đình trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, nhiều tác dụng phụ mà không ít các bà nội trợ chưa tìm hiểu kỹ từ món rau quen thuộc này. Trong rau muống chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất …
Xem thêm »Ăn nửa bắp ngô vào buổi sáng, sau 2 tuần bạn bỗng thấy vòng eo giảm
Ngô là một trong những loại ngũ cốc này có mặt ở mọi nơi, nó vừa là món ăn ngon vừa giúp giảm cân rất tuyệt vời. Các nhà khoa học chỉ ra rằng, trong ngô chứa nhiều chất xơ, ít chất béo nên dù ăn bao nhiêu bạn cũng …
Xem thêm »Những lợi ích cho sức khỏe từ cây sả
Sả không chỉ dùng để khiến món ăn thơm ngon mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm đau, tốt cho hệ thần kinh, giải độc hiệu quả… Giảm đau: Tinh chất sả có thể làm giảm các cơn đau nhức như đau răng, đau …
Xem thêm »Những sai lầm ‘chết người’ khi ăn cua đồng cần bỏ ngay!
Cua đồng là món ăn được nhiều người ưa thích, đặc biệt là vào mùa hè nóng bức. Cua giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách, cua đồng có thể biến thành “chất độc” nguy hiểm. Cua đồng là món ăn giải nhiệt …
Xem thêm »Hướng dẫn muối cà pháo trắng giòn, ngon không bị nổi váng
Cà muối là món ăn phổ biến của người Việt nhưng để cà muối giòn, ngon các bạn cùng xem cách muối cà pháo không bị nổi váng dưới đây nhé. Cách 1 Nguyên liệu: Muối cà pháo trắng giòn, thơm ngon và không bị váng là điều không khó …
Xem thêm »Người làm bếp nên biết 22 mẹo hữu ích nhanh và gọn
Dưới đây là tất cả các mẹo làm bếp hay giúp chị em phụ nữ làm các món ăn nhanh, ngon cũng như dọn vệ sinh một cách dễ dàng hơn ai cũng nên biết. 1. Muốn món nộm không bị chua gắt, màu đẹp trộn đường đầu tiên sau …
Xem thêm »Hướng dẫn chế biến Gà rang hành tăm, món ngon bổ dưỡng
Hành tăm trồng ở xứ Nghệ là một gia vị tuyệt vời được nhiều người nội trợ ưa dùng. Do hành tăm có tính ấm, mùi hăng nồng nhưng khi cho vào dầu phi vàng lại rất thơm có thể khử được mùi tanh như: Lươn, ngao, các loại cá… Đặc …
Xem thêm »13 loại thực phẩm ăn thoải mái mà không lo ngại bị béo
Không chỉ giúp đánh lừa dạ dày của bạn, mà bạn còn có thể khá thoải mái khi ăn những loại thực phẩm bên dưới mà không lo béo bụng. 1. Hạnh nhân. Hạnh nhân không chỉ chứa nhiều chất xơ, giàu protein, các loại chất béo tốt làm giảm …
Xem thêm »Những thực phẩm giúp chúng ta khỏi viêm họng không cần uống thuốc
Có những thực phẩm giúp người viêm họng cảm thấy thoải mái thì nên ăn. Ngược lại, ăn vào thấy khó chịu, nên tránh. Bạn đã biết chưa? Để bệnh viêm họng nhanh khỏi, bạn nên chú ý những bí quyết sau: Những thực phẩm nên dùng khi bị viêm họng …
Xem thêm »Công thức cháo thịt bò nấm mỡ tuyệt ngon cho bé
Đảm bảo bé sẽ thích mê món cháo ăn dặm ngon ngọt này. Hôm nay mẹ Socola xin giới thiệu một món cháo ăn dặm cho bé vừa lạ vừa quen: cháo thịt bò nấm mỡ: Nguyên liệu: Gạo tẻ ngon: 200 g Gạo nếp: 1 nắm nhỏ Thịt bò: …
Xem thêm »