Các mẹ ai cũng muốn con mình thông minh, vậy thì việc giúp bé phát triển não bộ tốt cần được chú ý ngay từ khi em bé còn trong bụng. Từ sau tuần thứ 3, khi thai nhi bắt đầu hình thành não, việc bổ sung thức ăn bổ …
Xem thêm »Cách làm 5 món ngon chế biến từ cà phê có lợi cho sức khỏe
Cà phê không chỉ là thức uống được nhiều người yêu thích nó còn là nguyên liệu cho nhiều món ngon. Dưới đây là 5 món làm từ cà phê có lợi cho sức khỏe. Bánh Muffin cà phê chocolate chip Nguyên liệu: Bột mì: 250gr Bột nở: 5gr Đường: …
Xem thêm »Mực nhồi thịt sốt cà chua cho bữa tối ngon tuyệt
Hải sản rất tốt cho sức khỏe, tăng cường lượng canxi. Dưới đây là cách chế biến món mực nhồi thịt sốt cà chua đơn giản, nhanh và tiết kiệm. Nguyên liệu: Mực: 2 con (Nên chọn mực ống) Thịt lợn: 200g (thịt xay nhuyễn) Miến: 1 nắm nhỏ Nấm …
Xem thêm »Thanh tịnh và sức khỏe
Vẫn giò lụa, chả quế, giò quay, cá chiên…để kích thích vị giác, nhưng những món ăn này hoàn toàn không có nguy cơ thừa cholesterol, chất béo… – đó là “Nghệ thuật cơm chay”. Ảnh minh hoạ: Internet Ăn chay là chế độ ăn uống có lợi, hạn chế …
Xem thêm »Thanh nhiệt ngày nắng nóng với 8 món ăn bổ dưỡng
Những ngày nắng nóng khiến cơ thể mệt mỏi, việc lựa chọn cho mình và gia đình những món ăn ngon, đảm bảo dinh dưỡng lại phù hợp trong những ngày oi bức này là mối quan tâm của các bà nội trợ. Ảnh minh hoạ: Internet Những ngày nắng …
Xem thêm »Đồ uống lọc sạch thận cực kỳ đơn giản, ai cũng nên làm để tự cứu lấy mình
Trong cơ thể con người, thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất với chức năng lọc máu, giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể thông qua đường tiểu. Hàng ngày trong cuộc sống hiện đại này, rất nhiều người bị sỏi thận, chung quy cũng vì …
Xem thêm »Sen vào mùa, làm các mon ngon đẹp mắt từ Sen
Mùa sen đang độ, hãy làm ngay 2 món sen ngon này để đãi cả nhà nhé! Trong dân gian, hạt sen vốn được sử dụng như một vị thuốc quý có vị ngọt, sáp, có tính bình (không nóng, không lạnh), có tác dụng chữa di tinh, mất ngủ, …
Xem thêm »Những lợi ích cho sức khỏe từ cây sả
Sả không chỉ dùng để khiến món ăn thơm ngon mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm đau, tốt cho hệ thần kinh, giải độc hiệu quả… Giảm đau: Tinh chất sả có thể làm giảm các cơn đau nhức như đau răng, đau …
Xem thêm »Hướng dẫn nấu chè hạt sen đỗ xanh thơm ngon mát ruột ngày hè
Chè hạt sen đậu xanh không những ngon, mát mà còn tốt cho sức khỏe. Cùng trổ tài nấu ngay món chè thanh mát này để hạ nhiệt cho ngày hè oi bức. Cách 1 Nguyên liệu: – Đỗ xanh: 200g – Hạt sen: 100g – Đường kính: 200g – …
Xem thêm »3 món ngon miệng cho bữa cơm hè oi bức
Bạn đang đau đầu suy nghĩ không biết bữa trưa nay nên ăn món gì, trời nắng nóng khiến “nhu cầu” ăn uống của cả gia đình bạn “đi xuống” trầm trọng, vì thế hãy tham khảo thực đơn món ngon dưới đây để lấy lại cảm giác ngon miệng …
Xem thêm »